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ダイエット日記 > 晴れバレさんのマイページ

日記

2017年10月13日(金)
体重72.8kg

毎日ラクトフェリンと、乳酸菌をとる

○

夜はダィエットドリンク

○

8月の目標達成体重を74キロとする

×

マッサージを怠らない

○

運動を30分

○

父の遺品

19:28
体重72.8kg  
父の遺品
父の遺品

朝 ヨガ30分
水1リットル
パンと梨とカフェ・オ・レ
昼 買い物3日分の買い出しと、
今日の夜ご飯と明日の晩御飯のオカズ作り
昼は、なにもたべず。

夜にダイエットドリンクと
野菜と、ハンバーグ
ご飯と味噌汁は食べず
今日は1万歩計歩けました。

父親の誕生日が近く
姉の家の母の部屋に行ったら父親の
趣味だった、やじろべえや、瓢箪がズラリ

ひょうたんを、栽培から加工までしていて、手先が器用で
いろんなものを職人のように作る人でした。
なくなる最後の最後まで
生きる希望を、捨てずに
今夜が最後かもと言われた日まで

ワシ、早く家にかえらな、やじろべえが完成間近の
やつがあるんや、瓢箪も漆をぬらなあかんのや、
先生に、今からかえっていいか、聞いてくれ

と、言う父でした。
とても、魂が入った力ある作品なので
みなさんに見てもらいたくアップしました。
父もみんなに見てもらえてうれしいはずです。

コメント(11)

夜の草抜き

00:54
体重74.4kg  
夜の草抜き
夜の草抜き

明日は休みですが、今日、8時30分に帰宅して
そのまま、庭の草抜き
1時間頑張りました。
次男も途中から手伝ってくれて4分の1なんとか
仕上がりました。
明日は雨が降りそうだったから、
また延期してしなくなりそうで
あー、でもまだ4分の3があるから
地道にやるしかないです。
今日は、
朝にパンとチーズと、ベーコン、梨
昼は、うどんと天ぷらエビ
夜は、なにも食べてません。
草抜きしていたら、友達が夜にお土産をもって
遊びに来てくれて
珈琲飲んでいたら、違う友達が
iphone乗っ取られたと、大騒ぎして
うちに、冷や汗かいてやってきました。
この主婦友達は全く面識ない二人
(うちに来て解決ならんのやがな)
3人の主婦が集まり、いろいろ調べた結果
勘違いでした。
子供が電話をしてきていて、電話をとらずに
いたら、smsメールで子供に
今から迎えに行きます。
とゆうメールが届いたらしく
そんなsmsメール送信してないのになんでや、
となり、騒ぎになったらしい
受電の時に電話がとれないときにsmsでメールを
送信選べるらしく、どうもそれやったらしい。
私はAndroidだから、わからず

コメント(12)

2017年10月11日(水)
体重73.8kg

毎日ラクトフェリンと、乳酸菌をとる

○

夜はダィエットドリンク

○

8月の目標達成体重を74キロとする

×

マッサージを怠らない

○

運動を30分

○

方言?

21:45

ダイエットとは関係ない話。

職場の子に、関東から来た子が
お昼を食べにいくときに
つまんでくる
といいます。
私はその言葉に違和感を感じていつも聞きなれない
言葉に戸惑う。
つまむ
とゆう言葉の表現が私からしたらこうです。
いやしい言葉
関西人だから?私は母が九州、父は四国徳島
それで神戸で生まれ育ち、父母両方の方言の中
関西にすむ。
真の関西人からしたら私の言葉つかいも、へんだとゆう。

つまむって、つまみ食い
つまみ食いって食べ物に卑しい人間に対して使う言葉
めざとい食べ物があるとすぐに手を出して
指でつまんで、つまみ食い
そんなイメージだから
つまんでくると、聞くといつも聞きなれない言葉つかいに
嫌悪感さえ実は感じてしまい
つまむって、普通ゆうんかなと、嫌な気持ちになるんです。
これって、方言でしょうか?
つまむとか、普通に食事を食べるのに
回りで言う人聞いたことないです。
これって、関東の人は普通に使う言葉なんでしょうか

でも、関東から来た転勤赴任した子は男子なんですが
言葉の語尾に、
いーい?(トーンは優しく語尾はあがらず)
だとおもうのね。優しい

とかの語尾は新鮮で優しく
耳心地が良いです。

関西人なら、
これでええかな?
そうやでー
全く違う。
色気もくそもないのだ。

でも、つまむ
つまむは、ちょっと。。
口卑しい人間に対して使う言葉なんです。
私にとっては
方言なんですかね?

コメント(8)

2017年10月10日(火)
体重75.5kg

毎日ラクトフェリンと、乳酸菌をとる

×

夜はダィエットドリンク

×

8月の目標達成体重を74キロとする

×

マッサージを怠らない

×

運動を30分

×
ウッドデッキ奮闘と、少しだけ草抜き
ウッドデッキ奮闘と、少しだけ草抜き
ウッドデッキ奮闘と、少しだけ草抜き

今日はおやすみで
ヘルマちゃんのあの素晴らしい草抜き後の
状態を写真で見て
わたしも草抜きを目的に頑張りましたが
ダメだ、めちゃくちゃしんどい
ヘルマちゃんすごすぎ
私は、50センチ縦横やって終わりました。
やったうちにならない、
もう、雑草は、根が深いんよ、ほんまに
なんか、庭の端に雑草の花が咲いていて
これは最後に抜こうとかね(笑)
しかし、10分もしたら、やめました。
リビングのはきだしのまどの前に
ウッドデッキを、14年前に組立てたのが、
腐ったりして、そこが抜けたから
また、全部新しくやりかえたら
お金もかかるし、ロイヤルプロで木材を買って
全部はかって、切って組立てたのが予備で
多目に2年前に作ったのがあったので
また防腐剤を塗ってはめこんでみました。
金曜日から、雨が降るから
防腐剤早く塗って乾かさねば

コメント(12)

2017年10月9日(月)
体重74.4kg

毎日ラクトフェリンと、乳酸菌をとる

○

夜はダィエットドリンク

○

8月の目標達成体重を74キロとする

×

マッサージを怠らない

○

運動を30分

×

一年前までは
一年に1度は海外旅行に会社の子か、家族で
出かけて行くのを目標に頑張っていたのが
我が家の楽しみであり、頑張れることでした。
最近は、次男は受験生で、長男も来年3年で大学受験
があるから、お金も沢山必要だし、なにか家族で
共有できる楽しみが、日帰りになってきました。
でも、半年先になるけど
次男が受験終わったら、家族でハワイに行こうと
話が決まり、家族で海外はこれから先は
大学費用で大変な事態になるだろうから
これが最後だと思います。
いまから、どこ行くかネットで探しまくり
水着をまともにきれるかが、いまのわたしの論点と
なりました。
いまは、74だけど、3月には60キロぐらいに
なっていたいなぁ。。
痩せた体で家族でたのしい旅行の写真を残したい
大きな旅行はこれからは、行けなくなるから
贅沢に旅行したいなぁ
頑張ってボーナス沢山貰えるように頑張らねば

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2017年10月8日(日)
体重73.8kg

毎日ラクトフェリンと、乳酸菌をとる

×

夜はダィエットドリンク

×

8月の目標達成体重を74キロとする

×

マッサージを怠らない

×

運動を30分

×

火事

22:04
火事
火事
火事

浴室乾燥機かけて昨日家を出て自宅に戻り
乾燥したはずの衣類を浴室から取り出そうとしたら
まだ、濡れている
あれ、8時間かけて、全然濡れてる
故障か?
メーカーに問い合わせたらその日に来て
浴室から上の配線をみたら火事になっていた。
沈下した後
めちゃくちゃ恐ろしい
なんで?
警察に消防に、大集合
リビングだけで10人以上
合計にして25人
ワイワイ大騒ぎ
なんなんいったい、

コメント(8)

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女性 身長:159.0cm
営業キャリアwoman高校生と中学生男子2児の母4人家族
昔は、独身時代はスレンダーで、羨ましがられたのに、いまでは、立派な横綱に
足腰を痛めて、ようやく本気のダイエット決意しました
人生最後のダィエットになるか❓
2017年7月22日スタート
開始時86.0kg
-16kg
現在70.0kg
あと15kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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satori
39歳 女性 
157.0cm 71.4s

ユイ
40代前半 女性 
161.0cm 69.9s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 70.1s

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わさび
女性 
163.0cm 78.3s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.5cm 66.6s

ぱちゃこ
34歳 女性 
162.0cm 74.7s

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