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ダイエットルール

1.ウォーキング毎日50分する!実行率0%0%
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日記

2019年5月10日(金)
体重63.0kg

ウォーキング毎日50分する!

未記入

63.0kg

22:19

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ハマりそう・・・

子供の頃から、ジュースや炭酸類て、あまり好きではなく

飲むことなかったんだけど・・・。

旦那が「しょうが」にここ数年、ハマっていて、

感化されつつある今日この頃。

で、先日、旦那が子供の頃飲んでおいしかったなぁ〜

と思い出し、ということで、我が田舎町内のスーパーを探して見つけ

ました!

ジンジャーエール♪特売で78円。

裏に「100年の歴史!バーテンダーも認める美味さ!」て。

確かに、しっかりショウガの味が濃くて炭酸が喉にガツン!ときます。

美味しいぃ〜(^^♪

でもカロリーが気になる。

週末、長崎行くからショウガのシロップ漬けを買って、

家で薄めて、ちびちび飲もうかなぁ。


コメント(2)

2019年5月9日(木)
体重63.0kg

ウォーキング毎日50分する!

未記入

63.0kg

22:30

コメント(0)

なんか昨日から無性に、ハンバーグを食べたい。

たくさん、食べたい。

煮込みハンバーグやら、大きなハンバーグ で検索しては、
にやついている。

美味しそうな煮込みハンバーグのレシピが!


でもお昼に、とんこつラーメン食べに行く予定だしなぁ。

合いびき肉400g・・・買いに行こうか悩む朝(笑)。

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2019年5月7日(火)
体重63.2kg

ウォーキング毎日50分する!

未記入

穏やかな連休明け〜♪

21:44
体重63.2kg  

意外と、お仕事、楽でした!( `ー´)ノ

あと10日で3kg落ちないかなぁ〜・・・

いや!落とす!

コメント(2)

63.2kg

21:43

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2019年5月6日(月)
体重63.7kg

ウォーキング毎日50分する!

未記入

63.7kg

21:54

コメント(0)

連休最終日の朝〜

なんか口寂しくて?残り僅かな「シナモン」投入して、

ホットケーキ焼きました。バナナ入り。

大好きなパン屋さんは、お休みだし。

どうしても小麦粉食べたくなって(*_*;

1kg入りで138円!安いし、しかも地元産だから安心かも!

ベーキングパウダーまだあるし、これからも作るわよ♪

粉類測るのが、ちと面倒だけど。後はぐるぐる混ぜるだけで

できあがり♪変な薬臭さも香料ポイ香りしないし、

自分で作るのもいいもんですよ〜ん(^^♪

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2019年5月5日(日)
体重64.3kg

ウォーキング毎日50分する!

未記入

64.3kg

22:00

コメント(0)

北海道物産展

恐るべし!ロイス・・・

食べ始めると止まらない生チョコ&チョコレート♪

なまらうまかった〜

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:168.0cm
万年ダイエッター主婦です(^^;)
ピンキー始めて2年目になります。
基本、夕食抜きでウォーキングしてました。

せっかく減量できてたのに・・・
現在、リバウンド中です。

目標体重58kg

標準体重、56.4kg 諦めずになるっ!


★再始動 2018年2月22日★

2018年3月31日→73.2kg

2018年4月27日→74.1kg

2018年5月31日→69.3kg

2018年6月30日→65.1kg

2018年7月31日→62.4kg

2018年8月31日→59.6kg

2018年9月30日→56.5kg

☆2018年10月18日→57.3kg

2018年10月31日→57.6kg

☆2018年11月16日→57.1kg

2018年11月30日→57.9kg

2018年12月31日→60.2kg

2019年1月31日→60.4kg

2019年2月28日→61.3kg

2019年3月31日→?kg

2019年4月30日→?kg

2019年5月31日→?kg




2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
-11.3kg
現在63.0kg
あと5kg
目標58.0kg

 

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