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日記

2017年10月20日(金)

2017年10月19日(木)
体重75.7kg

先日、実家の母から種なし柿がひと箱送られてきました。

毎日旦那と二人で食べてます。

秋の味覚を楽しめてありがたいのですが・・・

おすそ分けしても、まだまだあります。(^^;)




新しくできたと噂のパンやさんへ♪

こんなど田舎には珍しく、お値段も適格価格で美味しい!
一番、この辺では美味しいのではないかなあ〜と思います。
で、「パン祭り開催」。
・・・ダイエット中なのにぃ!(TT)

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2017年10月18日(水)
体重75.7kg

75.7kg

23:29

コメント(0)

甘えすぎた(TT)

23:29
体重75.7kg  


本日、誕生日でついつい間食食べすぎてしまいましたわ。

いかんなぁ〜。

どうせならお菓子をちまちま食べず、ショートケーキをがっつり1個食べたらよかったなぁ〜。

来年の誕生日にはどうなってるんだか(^^;)

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2017年10月17日(火)
体重75.5kg

75.5kg

23:03

コメント(0)

2017年10月16日(月)
体重75.3kg

75.3kg

22:32

コメント(0)

雨が降り続いてますなぁ〜

22:32
体重75.3kg  

なかなか洗濯物が乾かない〜

コインランドリー行くのも面倒〜

悩んでるうちに一日過ぎてました(笑)

昨日のお出かけの疲労が、全然なかったのですが先ほどから
じーわじわきております!筋肉痛!(><)

ほんと最近、すぐにこず、翌日にくればまだいい方。
2日後にくると
「あれっ?なんでこんなにふくらはぎ痛いの?」という不安に駆られます。
・・・それだけ年取り反応が遅くなってきているようです。

気のせいか?雨の日て空腹感じにくい気がします。
お天気いいと気持ちもあがり、空腹感に悩まされます!?
気のせいですけどさ。

昨夜の夕食を我慢したおかげか?体重増加なんとか今日は免れてます。
明日も油断せずに頑張ろう♪


コメント(2)

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40代後半 女性 身長:168.0cm
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
+1.4kg
現在75.7kg
あと19.7kg
目標56.0kg

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8
20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 75.3s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.2s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 75.1s

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にじゅう
26歳 女性 
151.0cm 51.7s

ティナ
30代後半 女性 
155.0cm 55.4s

きさらぎ
女性 
160.0cm 54.3s

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