ダイエット日記を自分だけのルールで

−７００g

(*´ω｀*)v...｡oо○(ｬｯﾀｾﾞ★☆)

ついに６５キロ台になった。
６月までの目標６４キロは夢ではない。
６３キロくらいいけるかも。
６２キロとか？
これでMAX体重より２１キロ痩せた事になる。

毎月１．７キロずつ落とせば１年で２０キロ落ちる。
来年の４月にはダイエット終わってる予定。
ﾟ･*:.｡. ☆p(*´Д｀)qｶﾞﾝﾊﾞﾙp(´Д｀*)q☆.｡.:*･゜

いつも使ってる１０００円のファンデがあんまりよろしくないので、ランコムのファンデに変えた。
お粉も買う予定だったけど、１５００円のキラキララメ入り
のお粉が気になってそっち買った。

だけど１５００円のお粉はとっても乾燥するので
ランコムのお粉とダブル使いにしようと思う。

ランコムのファンデはアンチエイジングの効果があるらしいー。
SPF５０でP＋＋＋で沖縄の紫外線にも負けない。
下地もSPF５０P＋＋＋＋だからダブル効果。

長い時間肌につけるものだからいいものを使いたい。
お粉は光が反射して顔色を明るく見せるものらしいー。
ランコムのお粉とリップは明日旦那に帰りに買ってきてもらおう。
お金わたしたし。

今日もお昼はもち麦納豆ご飯だったけど、
そんなにお腹空かなかった。

夜はそば処吉野家。カロリー計算ができるところは
やっぱりいい。

昼・・・もち麦納豆ご飯２３０


夕・・・ミニまぐろ丼と蕎麦せいろ６７７
　　　　たこ焼き２個１００
　　　　

１００７カロリー

やっぱり左手で食べるとお腹いっぱいのなる。
ゆっくりだから。マナゾーさんありがとうー。

これからシャワー入ってゆっくりしよう。
やっぱりつけまつける事にした。
目が大きく見えるような。
１００均で買ったやつつけようっと。