ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
> かかおです(*^^)vさんのマイページ
2017年4月21日(金)
明日から
10:49
明日からレコーディング始めます。まずは正月前の体脂肪22%代が目標です。
(適正体重48.1s)
測定は、起床して排尿後
コメント(0)
1
日記一覧
日記画像一覧
かかおです(*^^)v
48歳 女性 身長:155.0cm
正月に2s増えました。いつもの生活になったら体重も戻ると思っていましたが、戻りません。
肩こりもひどくなる一方なので思い立ちました。
2017年4月21日スタート
開始時
52.0kg
24.0%
±0kg
±0%
現在
52.0kg
24.0%
あと2kg
目標
50.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
登録がありません。
登録がありません。
いそべえ
女性
158.0cm 50.6s
しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 52.6s
ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 49.7s
一覧へ
りん
51歳 女性
156.0cm 50.7s
沢町(挫折寸前)
51歳 女性
157.0cm 53.8s
まちこ
42歳 女性
156.0cm 55.0s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー