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ダイエット日記 > ままさんのマイページ

日記

2017年11月21日(火)
体重44.4kg   体脂肪率23.3%

朝 ウォーキング

○

間食をしない

○

湯船につかる

○

平穏を

04:07
平穏を
平穏を

平穏なのだが

それは

そう装っているだけだ



思う。


今日は新車の色を聞かれた。

明日は泊まり

嬉しいか?と聞かれたので

嬉しいと答えたが

本当は

独りで引きこもっていたいのに

コメント(4)

2017年11月20日(月)
体重44.5kg   体脂肪率23.5%

朝 ウォーキング

○

間食をしない

×

湯船につかる

○
なんとなく
なんとなく

なんとなく
始まった月曜日

むっちゃ寒くて
焦った。。

隠しつつも
平穏な 一日だった。


しかし
油断してはならないぞ!

赤美味しかったなー

コメント(2)

2017年11月19日(日)
体重45.7kg   体脂肪率23.8%

朝 ウォーキング

○

間食をしない

○

湯船につかる

○
タイプが打てるように

タイピングがちょっとは

ましに
できるようになった

進歩だ。

そして
あんぐりして 言葉もでない
悲劇から・・・・

1週間


ほとんど頭が寝ていた。

私が手にしたのは
たった30万と・・・1万5千円か?

笑える


結局何もわからないまま
いつも通りになる。

コメント(0)

2017年11月18日(土)
体重45.8kg   体脂肪率23.8%

朝 ウォーキング

○

間食をしない

○

湯船につかる

×

記録

08:53
記録
記録

すいません

書けません。。

記録だけにしときます

コメント(3)

2017年11月17日(金)
体重44.6kg   体脂肪率23.7%

朝 ウォーキング

○

間食をしない

○

湯船につかる

○

薬が

04:13
薬が
薬が

薬がぬけてない・・・

1日運転をしなかった。

が・・・

軽自動車を大破したので


一応事故になってないか
様子を

見に行ってもらった。
ただの自爆でよかった

人の車も傷つけることもなかった。
人もひいてなかった

新車の軽を買ってくれるといったが

それでごまかされそうだ。

車じゃなくて 現金ください。

友達のところへ逃げるるのを
さっちされた。

どうやたて生活するの?
とか・・・理系で物をいう。
ってかなんでばれたか?

色々 約束をしたが
守ってはくれないだろう。

ここにいたら
苦労しないで。生活ができるんだよ
とか・・・
まぁ そうなんだけど・・・


今回は口があんぐりして
涙も出なかったわ・・( ̄▽ ̄;)

ある友達も
そういう人だと あきらめて
今の生活を選ぶのなら・・
そおいう人だと思って割り切って


この際やっていくしかなと・・

確かに・・・確かにだ
あのひと
には ってかあの人は治らない

今は一生懸命ご機嫌をとろうと
必死だ。 それはわかるから 一応のありがとうを
言ってみる。

今日だって泊まらないのに
泊まるといって・・・

一緒にパーティーしてると・・・
私は酒呑んで 浮かれてしまう。。。

私の事が必要だと言った

ほんとかいな・・心で思う。

カメラの嘘 まだついてる
会社で確認したけど 壊れてないし
むしろ
絶好調に使えるじゃないかっ( ̄▽ ̄;)

50の女が独り立ち・・・
できなやな・・・


あっ子供の事も言ってたな
遠くに行ったらなんかあったとき
すぐに駆けつけられなでしょとなっ

ちくちく・・私が会社やめるもの
友達のところへ逃げたいのも・・
ちくちく・・・ 言われる

コメント(4)

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50歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-1.6kg -1.7%
現在45.4kg 23.8%
あと3.4kg あと3.8%
目標42.0kg 20.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

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沢町(挫折寸前)
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157.0cm 52.2s

ダイエットサムライ
60歳 男性 
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