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ダイエット日記 > ままさんのマイページ

日記

2017年12月23日(土)
体重44.1kg   体脂肪率23.0%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2017年12月22日(金)
体重44.7kg   体脂肪率23.1%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

コメント(0)

2017年12月21日(木)
体重44.4kg   体脂肪率23.1%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

コメント(0)

2017年12月20日(水)
体重44.8kg   体脂肪率24.5%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2017年12月19日(火)
体重44.2kg   体脂肪率23.7%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 50.3s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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