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ダイエット日記 > ままさんのマイページ

日記

2018年4月19日(木)
体重46.2kg   体脂肪率24.9%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2018年4月18日(水)
体重45.4kg   体脂肪率25.2%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

コメント(0)

2018年4月17日(火)
体重45.2kg   体脂肪率25.0%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

コメント(0)

2018年4月16日(月)
体重45.8kg   体脂肪率25.3%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2018年4月15日(日)
体重45.8kg   体脂肪率25.2%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 50.3s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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