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ダイエット日記 > ままさんのマイページ

日記

2018年6月14日(木)
体重46.1kg   体脂肪率25.1%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2018年6月13日(水)
体重46.3kg   体脂肪率25.3%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

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2018年6月12日(火)
体重46.4kg   体脂肪率25.2%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

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2018年6月11日(月)
体重46.9kg   体脂肪率26.3%

朝1ブランク

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間食をしない

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2018年6月10日(日)
体重47.3kg   体脂肪率25.4%

朝1ブランク

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間食をしない

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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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