このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ままさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.ウォーキングをする実行率58%58%
2.間食をしない実行率78%78%
3.湯船につかる実行率66%66%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2018年5月26日(土)
体重46.6kg   体脂肪率25.1%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

コメント(0)

2018年5月25日(金)
体重46.1kg   体脂肪率25.1%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

コメント(0)

2018年5月24日(木)
体重46.4kg   体脂肪率25.4%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

コメント(0)

2018年5月23日(水)
体重46.6kg   体脂肪率25.9%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

コメント(0)

2018年5月22日(火)
体重46.4kg   体脂肪率25.8%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.4kg -0.4%
現在46.6kg 25.1%
あと4.6kg あと5.1%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      4 5
8
27 28 29 30 31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

一覧へ

 

まちこ
42歳 女性 
156.0cm 54.7s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 53.8s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!