このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あさんのマイページ

日記

2017年8月8日(火)
体重69.0kg

70日目

20:09





体重

69.1

69.0




パン




ごはん
そうめん
サラダ
ウインナー
卵焼き
チキンナゲット
天ぷら
うり
ヨーグルト

コメント(0)

2017年8月7日(月)
体重69.4kg

69日目

18:51





体重

69.3

69.4





チキン
トマト
スムージー




お菓子
クッキー





ごはん
麻婆春雨

コメント(0)

2017年8月6日(日)
体重69.1kg

68日目

19:52





体重

68.9

69.1




やきめし
パスタ
さば
チキン
アイス





わかめごはん
そうめん
サラダ
チキン
のり巻きチキン
さば
アスパラ明太あえ

コメント(0)

2017年8月5日(土)
体重68.6kg

67日目

20:07





体重

68.7

68.6




ごはん
そば
サラダ
アジフライ
もやし炒め
じゃがいも炒め




やきめし
パスタ
サラダ
アジフライ

コメント(0)

2017年8月4日(金)
体重69.3kg

66日目

19:30





体重

69.2

69.3





ごはん
みそ汁
サラダ
きんぴら
卵焼き
野菜炒め
糸こん煮
ドーナツ




りんご




アイス

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 女性 身長:157.0cm
(^^)/
2017年3月27日スタート
開始時76.9kg
-7.9kg
現在69.0kg
あと27kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
     
19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.9s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 67.2s

りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 70.5s

一覧へ

 

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.6s

いずみ
女性 
153.0cm 51.5s

ミ−コ
女性 
157.0cm 67.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!