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ダイエット日記 > ぶーけさんのマイページ

日記

2017年8月16日(水)
体重59.2kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

59.2kg

23:58

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2017年8月15日(火)
体重59.2kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト コーヒー

昼 かしわおにぎり

夜 みっちゃん(お好み焼きのお店)広島 お好み焼きスペシャル
アイスカフェオレ

コメント(2)

2017年8月14日(月)
体重59.3kg

体重系に乗る

未記入

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起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト コーヒー くるみ10粒

アイスボックス

昼 スクランブルエッグ 桃 一個 たらこスパソースごはん

夜 たらこスパソースごはん ミニトマト4個 アイスコーヒー

22:00アイスボックス

夜中にお腹が空いてたらこスパソースごはん

コメント(2)

2017年8月13日(日)
体重59.3kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 くるみ10粒
トースト ウインナー1個 アイスコーヒー

昼 えんがわ4貫 玉子巻き2貫 海老1貫 回転寿司

抹茶シェイク

夜 ぶっかけうどん 大根おろし 温泉卵

コメント(4)

2017年8月12日(土)
体重59.4kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

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起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 梅おにぎり とうもろこし アクエリアス
くるみ10粒

昼 鮭おにぎり とうもろこし 枝豆
アイスコーヒー

牧場しぼり ストロベリー

夜 鮭おにぎり

コメント(0)

59.4kg

10:38

コメント(0)

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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。

プロフ画像をドラゴンボールの爆発寸前のセルから18号に変更してみました!
18号の様なナイスバディになれる日を夢見て…(/////)
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-7kg
現在60.0kg
あと7kg
目標53.0kg

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.6s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 59.2s

もこ
女性 
153.0cm 58.0s

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いずみ
女性 
152.0cm 51.8s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.8s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.5s

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