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ダイエット日記 > ぶーけさんのマイページ

日記

2017年8月7日(月)
体重59.0kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト コーヒー

昼 たらこスパソースご飯 コーヒー レタスサラダ

14:30 ポテトチップス 九州しょうゆ味

夜 きのこと鶏肉のトマトソース

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2017年8月6日(日)
体重59.0kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 焼きとうもろこし トースト コーヒー

昼トースト 焼き鳥3本 枝豆

いちごかき氷アイス練乳乗せ
コーヒー


夜 長芋とオクラのサラダ ざるそば

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2017年8月5日(土)
体重58.8kg

体重系に乗る

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起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト コーヒー 枝豆

昼 トースト コーヒー アイスクリーム モウ ベリー味
スイカ

夜 たこ焼き4個 焼き鳥2本 かき氷 メロン味


コメント(2)

2017年8月4日(金)
体重59.0kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト コーヒー

昼たらこスパソースご飯 ネギ海苔炒りごまトッピング
コーヒー

15:00 たらこスパソースご飯

夜 ぶどう 枝豆 パンの耳トースト アイスボックス


今日は病院(肛門科)でした!
ビクビクしていましたが想像より痛みもなく時間もかからなくて…ほっとしました!
そして帰りにまたすみっこぐらしのくじを引いてきました★
またグラスでしたがこれでペアグラスで使える〜〜★

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2017年8月3日(木)
体重59.0kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

未記入

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝 トースト アイスコーヒー くるみ5粒
枝豆

昼 プチトマト10個 トースト
アイスボックス あずきバー


16:00 ポテトチップス コンソメパンチ 一袋

夜 うなぎ丼

今日もとても暑かったです…!!
アイスボックスにあずきバーを食べました〜!あずきバー、ふじこさんに教えて頂いたおしるこを試してみたかったのですが…、暑さに負けてそのまま頂きました!とっても美味しかったです♪
さらにさらにどうしてもポテチが食べたくて今回は一袋!食べちゃいました:(ヽ'ω‘):
でも不思議と後悔はないのです…(*^o^*)←開き直り

明日はまた肛門科に行きます!明日は…痛くないといいな…!


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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。

プロフ画像をドラゴンボールの爆発寸前のセルから18号に変更してみました!
18号の様なナイスバディになれる日を夢見て…(/////)
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-8.4kg
現在58.6kg
あと5.6kg
目標53.0kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 58.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.2s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.3s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.1s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.9s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

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