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ダイエット日記 > ぶーけさんのマイページ

日記

2017年4月15日(土)
体重64.5kg

体重系に乗る

×

食事を記録する

○

ほうれん草ツナササミもやしソテー
ミニトマト4個
生姜紅茶

毎日ほうれん草は流石に飽きてしまいました💦旦那さんが夜いない夜勤だから自分一人でこのメニューでしたが今日でこのメニューは少しお休みします💦

明日は久しぶりにお友達とランチ。楽しみだな〜

コメント(4)

間食

17:43

ゆで卵2個
コーヒー

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納豆卵ごはん

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64.5kg

09:32

コメント(0)

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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。

プロフ画像をドラゴンボールの爆発寸前のセルから18号に変更してみました!
18号の様なナイスバディになれる日を夢見て…(/////)
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-8.4kg
現在58.6kg
あと5.6kg
目標53.0kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 58.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.2s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.3s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.1s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.9s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

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