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ダイエット日記 > ミ−コさんのマイページ

日記

2017年4月15日(土)
体重70.3kg   体脂肪率38.8%

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2017年4月14日(金)
体重70.6kg   体脂肪率38.7%

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2017年4月13日(木)
体重71.2kg   体脂肪率39.3%

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2017年4月12日(水)
体重71.1kg   体脂肪率39.0%

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2017年4月11日(火)
体重71.0kg   体脂肪率38.7%

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-5.7kg -2.5%
現在67.6kg 37.4%
あと13.4kg あと12.4%
目標54.2kg 25.0%

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.3s

HONDA
50歳 女性 
158.0cm 68.4s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 69.0s

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.6s

いずみ
女性 
153.0cm 53.0s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.6s

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