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ダイエット日記 > ミ−コさんのマイページ

日記

2017年4月30日(日)
体重70.0kg   体脂肪率38.4%

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2017年4月29日(土)
体重69.8kg   体脂肪率37.9%

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2017年4月28日(金)
体重70.1kg   体脂肪率38.1%

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2017年4月27日(木)
体重69.8kg   体脂肪率37.9%

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2017年4月26日(水)
体重70.1kg   体脂肪率38.1%

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-5.2kg -1.8%
現在68.1kg 38.1%
あと13.9kg あと13.1%
目標54.2kg 25.0%

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.1s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.7s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.5s

いずみ
女性 
152.0cm 52.3s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.6s

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