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ダイエット日記 > ミ−コさんのマイページ

日記

2017年5月15日(月)
体重69.8kg   体脂肪率38.3%

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2017年5月14日(日)
体重69.7kg   体脂肪率38.0%

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2017年5月13日(土)
体重69.8kg   体脂肪率37.9%

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2017年5月12日(金)
体重69.6kg   体脂肪率38.0%

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2017年5月11日(木)
体重69.2kg   体脂肪率38.1%

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-6.1kg -2.5%
現在67.2kg 37.4%
あと13kg あと12.4%
目標54.2kg 25.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.0s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.8s

あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.7s

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 59.3s

いずみ
女性 
153.0cm 51.3s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.9s

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