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ダイエット日記 > ミ−コさんのマイページ

日記

2017年6月19日(月)
体重67.6kg   体脂肪率37.2%

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2017年6月18日(日)
体重67.8kg   体脂肪率37.1%

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2017年6月17日(土)
体重67.4kg   体脂肪率36.5%

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2017年6月16日(金)
体重67.5kg   体脂肪率36.6%

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2017年6月15日(木)
体重67.3kg   体脂肪率36.3%

コメント(0)

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-5.2kg -1.8%
現在68.1kg 38.1%
あと13.9kg あと13.1%
目標54.2kg 25.0%

 

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AIR
女性 
154.0cm 65.2s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.4s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.1s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.0s

いずみ
女性 
152.0cm 51.9s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.0s

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