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ダイエット日記 > ミ−コさんのマイページ

日記

2017年6月18日(日)
体重67.8kg   体脂肪率37.1%

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2017年6月17日(土)
体重67.4kg   体脂肪率36.5%

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2017年6月16日(金)
体重67.5kg   体脂肪率36.6%

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2017年6月15日(木)
体重67.3kg   体脂肪率36.3%

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2017年6月14日(水)
体重67.7kg   体脂肪率37.0%

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-5.9kg -2.9%
現在67.4kg 37.0%
あと13.2kg あと12%
目標54.2kg 25.0%

 

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ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.0cm 69.9s

りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 69.9s

しろくま(^O^)
30代後半 女性 
160.0cm 67.6s

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.4s

麻衣
女性 
167.0cm 49.2s

ramk
33歳 女性 
160.0cm 60.2s

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