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日記

2017年8月31日(木)
体重68.1kg   体脂肪率38.1%

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2017年8月30日(水)
体重68.6kg   体脂肪率36.8%

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2017年8月29日(火)
体重68.3kg   体脂肪率36.9%

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2017年8月28日(月)
体重68.9kg   体脂肪率37.8%

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2017年8月27日(日)
体重68.6kg   体脂肪率38.7%

コメント(0)

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女性 身長:157.0cm
健康上の問題があるのに食事も運動も挫折
継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です
2017年3月20日スタート
開始時73.3kg 39.9%
-5.2kg -1.8%
現在68.1kg 38.1%
あと13.9kg あと13.1%
目標54.2kg 25.0%

 

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ちゃこねぃさん
50歳 女性 
156.0cm 68.4s

女性 
156.0cm 65.1s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.1s

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 60.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.9s

麻衣
女性 
167.0cm 52.9s

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