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ダイエット日記 > まる3さんのマイページ

日記

2017年4月2日(日)
体重57.8kg

踏み台昇降20分

○

体重測定

○

おつうじ

○

20時以降食べない

○

32日目

00:00

昨日はちょっとしたお祝いごとがあって、もりもり食べました(^ω^;)
まだまだ残ってるので、今日も引き続き。

明日体重増えてそう。

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2017年4月1日(土)
体重57.6kg

踏み台昇降20分

○

体重測定

○

おつうじ

○

20時以降食べない

未記入

31日目

00:00

今月の目標

57キロ!

にします\(^^)/

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2017年3月31日(金)
体重58.1kg

踏み台昇降20分

○

体重測定

○

おつうじ

○

20時以降食べない

○

30日目

00:00

あれ?増えた。。。

コメント(0)

2017年3月30日(木)
体重57.8kg

踏み台昇降20分

未記入

体重測定

○

おつうじ

未記入

20時以降食べない

未記入

29日目

00:00

昨日まで急な体調不良でおサボりしちゃったけど、
改めて頑張ろうっと(>_<)

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2017年3月29日(水)
  体脂肪率58.1%

踏み台昇降20分

×

体重測定

○

おつうじ

○

20時以降食べない

○

28日目

00:00

熱下がったけど、念のため病院へ。

午後には完全回復\(^^)/

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:166.0cm
2人目産んで、体重が戻りません(>_<)
頑張って痩せます!
2017年3月2日スタート
開始時62.0kg   
-5.2kg
現在56.8kg 57.0%
目標達成!!
目標57.0kg   

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

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コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 70.9s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

こまさん
33歳 女性 
152.0cm 65.1s

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