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ダイエット日記 > なづなさんのマイページ

日記

2018年9月30日(日)
体重57.9kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

57.9kg

07:55

コメント(0)

2018年9月29日(土)
体重58.2kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.2kg

23:22

コメント(0)

2018年9月28日(金)
体重58.1kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.1kg

00:57

コメント(0)

2018年9月27日(木)
体重58.0kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.0kg

09:23

コメント(0)

2018年9月26日(水)
体重58.2kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.2kg

09:25

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:155.5cm
〇結婚式前ダイエット
2017年2月62kg→4月56kg

〇2017年6月 妊娠発覚し中断

〇2018年5月17日 産後太りにより62.5kg…
ダイエット再開!!!
2017年3月1日スタート
開始時62.5kg
-5.1kg
現在57.4kg
あと7.4kg
目標50.0kg

 

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158.0cm 55.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.0s

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コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 72.1s

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30代後半 女性 
154.5cm 59.1s

アム
29歳 女性 
165.0cm 92.0s

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