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ダイエット日記 > なづなさんのマイページ

日記

2018年9月18日(火)
体重59.0kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

59.0kg

11:29

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2018年9月17日(月)
体重59.0kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

旅行

21:20

新潟旅行に行ってきた。
子どもがいると、
飛行機や新幹線に乗る気にはなれず、
車で行けて食べ物が美味しいところ…
で、新潟になった。
美味しい魚介と、美味しいご飯を求めて^^

車でもそれほど時間はかからないと思っていたけど、
思いの外かかった。
新潟って結構広い、というか
長いのね。笑

ちょっといい宿をとって、
予定も詰めずにのんびりした。

いつもは
あっち行きたい(で、あれ食べて)
こっち行きたい(で、これ食べたい)
とカツカツの予定で行動してたけど、
子どもがいるとそうもいかない…

のんびり旅行も
それはそれで大変だったけど、
旅館のご飯を美味しく頂いて、
温泉に浸かって楽しかったな。

ご飯が本当に美味しすぎた結果、
太ったけれども後悔なし!


ピカピカの新米、、
美味しかったー*\(^o^)/*!!!!

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2018年9月16日(日)
体重59.0kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

59.0kg

22:07

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2018年9月13日(木)
体重58.6kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.6kg

07:23

コメント(0)

2018年9月12日(水)
体重58.6kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

体重がなかなか減らない…

動かずに食べてるんだから当たり前か!あはは!
↑開き直り


旦那は月に1,2回夜勤があるので
それに合わせて実家に帰り
1〜2泊するのだけれど、
なんかちょっと減ってきたな〜ってときに
実家に帰っては微増する…
の繰り返し。な気がする。

実家はご飯が美味しいから
食べてしまうのです。。


仕方ない。←諦めるな!


先日久々にすた丼食べたら美味しかったな。
普通なのにご飯激盛りすぎて
昔はあれくらいペロッと食べてたと思うと
恐ろしい…

それでも今より太ってなかったんだから
代謝の問題か。。


息子も離乳食が進んで
母乳の飲みが減った気がする。
黄金期間もそろそろ終わりかなー。

やばいなー。

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30代前半 女性 身長:155.5cm
〇結婚式前ダイエット
2017年2月62kg→4月56kg

〇2017年6月 妊娠発覚し中断

〇2018年5月17日 産後太りにより62.5kg…
ダイエット再開!!!
2017年3月1日スタート
開始時62.5kg
-4.7kg
現在57.8kg
あと7.8kg
目標50.0kg

 

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