このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > なづなさんのマイページ

日記

2018年9月1日(土)
体重58.6kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.6kg

09:49

コメント(0)

2018年8月31日(金)
体重59.0kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

60.2kg→59.0kg(−1.2kg)

8月は筋トレをやめ、
カロリー計算もやめ。

だけど、歯列矯正ダイエットのおかげか
体重はまぁ減っている。

50kg台に入ったのは本当に嬉しいな!

そういえば、最近旦那の帰りが早いので
18時台に夕食を食べるようになったのも
効果があるのかも!


最近頻繁に会っている友達に、今日

私「7月から3kg痩せたんだよ〜^^」

友「へ〜そうなの!(それにしては見た目全然変わってないけど本人がそう言うんだから本当だとしてそれでもまだ太ってるけどね!)」


…ってな感じで、きっとまだまだなんでしょう。。
↑被害妄想か。笑

3kgくらいじゃ気付かれないし、
「痩せたね!」って言われたいな。

コメント(2)

2018年8月30日(木)
体重58.7kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

58.7kg

09:27

コメント(0)

2018年8月29日(水)
体重59.2kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

59.2kg

10:25

コメント(0)

2018年8月28日(火)
体重59.4kg

排便

未記入

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

59.4kg

21:36

コメント(0)

  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:155.5cm
〇結婚式前ダイエット
2017年2月62kg→4月56kg

〇2017年6月 妊娠発覚し中断

〇2018年5月17日 産後太りにより62.5kg…
ダイエット再開!!!
2017年3月1日スタート
開始時62.5kg
-4.2kg
現在58.3kg
あと8.3kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   4
8
22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.2s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.7s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.3s

一覧へ

 

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 70.9s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.0s

アム
29歳 女性 
165.0cm 92.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!