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ダイエット日記 > ゆずさんのマイページ

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ダイエットルール

1.5時半起床実行率42%42%
2.朝のウォーキング実行率42%42%
3.朝はバターコーヒー実行率17%17%
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日記

2017年12月11日(月)
体重80.6kg

5時半起床

×

朝のウォーキング

×

朝はバターコーヒー

×

忘年会

13:14

昨日は近所でママ友との忘年会でした☆
私を入れて3人での集まりです。私パート、もう一人のママ友もパート、もう一人のママ友は専業主婦で中学受験です。やっぱこの時期なんでもう一人のママ友いつになくピリピリ、緊張してました☆
パートで働いているママ友は、今はパートなんだけど、ゆくゆくは社員、もしくは掛け持ちしようかな〜。なんて言ってました☆
私はこれ以上働きたくな〜い☆。というのが本音かな。
三人三様でした☆

ダイエットは、なかなか80キロを切れず・・・
3月までスッキリ痩せたいものです☆

コメント(2)

2017年12月1日(金)
体重81.0kg

5時半起床

×

朝のウォーキング

×

朝はバターコーヒー

×

12月

13:40

今日から12月です。振り返ると1年は本当に早い。ですね。
パートを始めてもう半年が経ちました。そんなに経ったという実感がなかった。こちらも本当に早い。

昨日は久々に次男のママ友に会いました。ショッピングしてランチしてきました。これ自体は楽しかったのですが、やはり子供の話は(避けては通れないんだけれど)気が重くなるというか、イライラするというか・・・。うちの子もママ友の子も発達障害があって心配や気になるのはわかるんだけれど・・・

私もママ友も似ているんだと思う。お互い教育熱心で過保護というか、心配性というか、神経質というか。そのくせ、おごっている部分、見下している部分(自分はちゃんとやっている、こどものことしっかり見ている、わかっている)が、あるから、正直うんざりするし、面倒くさい部分が出てきちゃうんだよなー。お互いに我が子が、普通じゃない、人より劣っているって思っていて、何とかしたい、普通にしたい、できれば人より優れているようにしたい。っていう気持ちが透けてみえるから、話していて うんざりするんだよなー。

って、普通ってなに?(笑)。鼻で笑っちゃうって思うけどな。子供が20くらいになったら、も良くも悪くも将来が見えて、心配や不安も減るのかもなぁ。今は、この先、どうなっちゃうんだろう。高校はちゃんといけるのかな、できれば大学とか行って欲しいけれど、社会人としてちゃんとやっていけるかな。結婚できるかしら。

とか、とか。ママ友も私も本気で心配してわちゃわちゃしてるところがあるんだよなーーー。そんな先のこと(笑)。ってまたまた鼻で笑っちゃうんだけれど、本気なんだよなー。だから、少しのことでも過敏に反応するし、気にするし。

冷静に!。ほんとコレに尽きるよね。本人が困っていなかったら、ほっとけーーー!!!。黙って見守れーーー!!。うるさーーーい!!!って感じ。

冷静に!。

お金はためておきましょう。備えあれば患いなし。です。

って、ダイエット頑張ろう!!

コメント(2)

2017年11月16日(木)
体重81.7kg

5時半起床

○

朝のウォーキング

○

朝はバターコーヒー

×

81.7kg

08:26

コメント(0)

2017年11月15日(水)
体重81.9kg

5時半起床

○

朝のウォーキング

×

朝はバターコーヒー

×

81.9kg

08:27

コメント(0)

2017年11月14日(火)
体重81.6kg

5時半起床

○

朝のウォーキング

○

朝はバターコーヒー

×

最近イライラカリカリや落ち着かなかったり、落ち込むことが多かった(たぶんもうすぐ女子日なので、その影響かと思われる)
ということで、前にPMS対策としてよかった、無調整豆乳を昨日から飲んでいる。気分的なものもあるのだろうが、うん!中々いい感じ^^に思う。

仕事を始めてから、全然行けてなかったママ友ランチに、もうすぐ1年が終わっちゃう!と思い、改めてアポ取りをした。早速明日長男のママ友、30日に次男のママ友とランチに行く予定。予定があってよかった!^^。

ダイエットは一進一退。という言葉がぴったりくる状態。ストレスと上手に付き合いながら地道に頑張ろう!

(って、ストレスひどい時は、それどころじゃなくなるし、そうじゃないと、様子見ちゃってどうしようもなくなるし・・・。休みの時は、意識してお出掛けとかオシャレして〜。とかして、何とかしなきゃな〜@)

コメント(2)

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女性 身長:173.0cm
2017年8月22日。
再度挑戦です!。今度こそ最後のダイエットにした〜い!
※来年の3月に長男の卒業式があります!。痩せないと着れるスーツがない!
2017年2月24日スタート
開始時81.6kg 38.6%
-1kg +0.3%
現在80.6kg 38.9%
あと0.7kg あと4%
目標79.9kg 34.9%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
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24 25 26 27 28 29 30
31

 

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 80.1s

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.2s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

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toshi
男性 
170.0cm 106.4s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 60.0s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 55.5s

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