このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あんなさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2017年2月23日(木)
体重50.8kg

今日の仕事はすんごい嫌なことあって、帰ってから過食。ロールケーキにウィンナー一袋、あんドーナツ一袋、コロッケにチョコパイ3個…水分もなしに食べた。食べてもイライラはなくならないのに、衝動的にたべた。

コメント(0)

2017年2月22日(水)
体重49.8kg

一瞬

20:45

今日限定だけど50キロ切った!( ^∀^)
なぜ今日限定かというと…お腹痛くて夕食食べてない上に下痢してるから( ̄▽ ̄;)
でも久しぶりに見た数字…嬉しい♪

コメント(1)

2017年2月21日(火)
体重50.1kg

今日はお腹空いてないのに食べちゃってた。少量ずつだらだら食べ。
仕事で身体動かしてるから休みはゆっくりしようと思ってるから、休みはお腹空かない限り食べないって決めてる。
今日はもう食べない。胃を休ませよう。

コメント(0)

2017年2月20日(月)
体重50.5kg

今日から4日間旦那が出張( ^∀^)ご飯の支度楽でいい♪
といっても息子がいるからなぁ( ̄▽ ̄;)
でも早く寝れるだけいいか?

コメント(1)

2017年2月19日(日)
体重50.5kg

ダメだった

17:51
体重50.5kg  

結局追加でセブンの冷凍お好み焼き食べちゃった(×_×)あ〜意思弱いな。自分…

コメント(1)

ちょっと食べ過ぎ

17:29
体重50.2kg  

過食じゃないけど、仕事から帰ってきてからチョコパイ3つとコロッケ食べちゃった(×_×)
いかんいかん!
今日もカロリーオーバーだ。せめて夕食はやめとこ。

コメント(0)

  1  2    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:150.0cm
介護の仕事してます(*´ー`*)職場の人間関係にやられて鬱になり、残念なこと?に拒食にならず、過食を患ってしまい、太りました( TДT)過食と上手く付き合いながらダイエットしていきたいです(*´ー`*)
2017年2月15日スタート
開始時51.3kg
-0.5kg
現在50.8kg
あと3.8kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14
24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.7s

LastProAnaGirl
40歳 女性 
152.0cm 48.1s

おでぶっち
36歳 女性 
151.0cm 49.5s

一覧へ

 

ちくわ
40歳 女性 
159.0cm 54.8s

かえでぃー
28歳 女性 
157.0cm 56.3s

ちどり
女性 
153.0cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!