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ダイエット日記 > 櫻井るいさんのマイページ

日記

2017年9月18日(月)
体重101.6kg   体脂肪率56.6%

お通じがいい!

未記入

食事記録

未記入

出来る時に運動する

未記入

コメント(0)

2017年9月16日(土)
体重101.4kg   体脂肪率56.8%

お通じがいい!

未記入

食事記録

未記入

出来る時に運動する

未記入

コメント(0)

2017年9月14日(木)
体重99.9kg   体脂肪率56.5%

お通じがいい!

○

食事記録

未記入

出来る時に運動する

○

携帯が壊れてしまった。
すぐに買えるものじゃないから、
すっごく困る。
どーしよー。・゚・(ノД`)・゚・。

結局、携帯は買って来た。
欲しかった機種じゃないけど…
まぁ、欲は言えまい。

コメント(0)

2017年9月13日(水)
体重100.0kg   体脂肪率56.5%

お通じがいい!

○

食事記録

○

出来る時に運動する

○

今朝は珍事件があって、
ビックリしたけど、何とかまぁ元気?

食欲はないけど、
運動はしたよ!

ボチボチだね。

■朝食■
なし

■昼食■
なし

■晩御飯■
納豆オムレツ丼
わかめの味噌汁

コメント(0)

2017年9月12日(火)
体重100.6kg   体脂肪率56.6%

お通じがいい!

○

食事記録

○

出来る時に運動する

○

少しでも、減ってくれて嬉しい。
でも相変わらず食欲はなし。

明日がどうなるのかが気になる。
あんまりこう…落ち込んでも仕方ないんだろうけど。

前向きにならないとね。

■朝食■
なし

■昼食■
なし

■晩御飯■
パスタ

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:148.0cm
お初にお目に掛かります。

櫻井るいと申します。
専業主婦です。

糖尿病、心の病、水中毒、喘息持ちと、色々面倒な体ですが、ボチボチやっていきたいと思います。

大幅にリバウンドし、やり直しからですが。

そんな私ですが、よろしくお願いします!<(_ _)>

2017年1月30日スタート
開始時107.4kg 58.4%
-5.4kg -1.1%
現在102.0kg 57.3%
あと3kg あと8.3%
目標99.0kg 49.0%

 

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山田
44歳 女性 
150.0cm 104.2s

林檎(*・ω・*)
30代前半 女性 
149.0cm 101.6s

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 101.4s

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