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ダイエット日記 > まるこさんのマイページ

日記

2017年1月31日(火)

青汁を飲む

未記入

塩風呂に入る

○

腹筋30回

○

塩を入れると数分で汗がタラタラ…
10分浸かるのもやっと(笑)

でもすごく肌がすべすべしていい感じ!!

代謝をよくして痩せやすい体をめざしたいもんだな!!

それで肌も綺麗になれば一石二鳥(≧∇≦)

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2017年1月30日(月)

青汁を飲む

未記入

塩風呂に入る

○

腹筋30回

○

実は…
ただいま体重計がありませんΣ(ノ∀`*)

何キロだろ…
この重さは…63くらいかな(´∀`;)

彼氏からは65までは太っても良いと言われて甘えてしまった…
奴よりかは軽くならなければ…

この前フルーツ青汁というものを頼んでみました!
来たらダイエット開始ー!!!!

てか生理が先に来そうだけど同時進行で頑張るぞ♡

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41歳 女性 身長:153.0cm
どんどん太っています…やばい…

体が重くて…重くて…

彼氏と遠距離でなかなか会わないのをいい事に無限の食欲にやっと危機感感じはじめました(笑)
彼氏よりも重くなった私…
やっぱり彼氏よりかはかるくなりたい!!!!

なんとか彼氏に痩せた?って言われたい!!

話題のフルーツ青汁を試して少しでも体の中から綺麗になりたいな…

こんなダイエットよかったよ!とか情報交換したいです☆

2017年1月30日スタート
開始時60.1kg   
-0.1kg
現在60.0kg   
あと10kg
目標50.0kg 20.0%

 

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合計

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

sakura
女性 
154.0cm 62.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.9s

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 81.3s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 58.1s

みるりん
30代前半 女性 
166.0cm 74.8s

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