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ダイエット日記 > まるこさんのマイページ

日記

2017年2月7日(火)
体重60.1kg

青汁を飲む

○

塩風呂に入る

未記入

腹筋30回

未記入

60.1kg

16:06

コメント(0)

悩み

09:06

今日は休みだから朝とよる似青汁

やっぱり置き換えないと痩せないよね…

なんだかお腹が空いちゃって…たべちゃう…

なんかいい方法ないかな…

コメント(2)

2017年2月6日(月)

青汁を飲む

○

塩風呂に入る

未記入

腹筋30回

未記入

上手い☆

青汁飲んだことなかったし
イメージだと…青臭いまずい飲み物…

だから期待せず一気に飲んでみた(笑)

開けた瞬間青臭いよりもフルーツの匂い

水に溶かして嗅いでもフルーツの匂い

飲んでみて…

粉の残りもなく、青臭いのもなく
フルーツの味が先に来て最後に抹茶みたいな味がするだけ。

とても飲みやすいです!!

今まで変なもの飲んだけど一番美味しい!!

コメント(0)

2017年2月5日(日)

青汁を飲む

未記入

塩風呂に入る

未記入

腹筋30回

未記入

すっきりフルーツ青汁キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!

生理終わりに来るなんてタイミング良すぎ(笑)

明日月曜から飲んでみよ♡

とりあえず一日2包かな…
青汁だけだったり、食前に飲んだりしてみて様子を見よう

体重計どっかないかな…

コメント(0)

2017年2月4日(土)

青汁を飲む

未記入

塩風呂に入る

未記入

腹筋30回

未記入

休み。

16:45

今日はゆっくり…
洗濯して
掃除機かけて…
のんびり…

青汁まだこない…
青汁こないからダイエットもなかなか始動できない(笑)

どこでさまよってんのかな…

コメント(0)

2017年2月1日(水)

青汁を飲む

×

塩風呂に入る

○

腹筋30回

×

ここ数カ月仕事の人間関係のストレスで生理の周期もみだれまくりでしたm(*_ _)m
今前よりかはマシになってきて、きっと精神的にも落ち着いてきたのだろう…生理の前兆もあらわれ今日生理来ました!
周期が50日弱だったのが、今日来たことで37に!!!
やった!!

しかもカラオケに来てる時に(笑)
もう少し空気読んでくれると嬉しいかな(笑)

コメント(0)

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41歳 女性 身長:153.0cm
どんどん太っています…やばい…

体が重くて…重くて…

彼氏と遠距離でなかなか会わないのをいい事に無限の食欲にやっと危機感感じはじめました(笑)
彼氏よりも重くなった私…
やっぱり彼氏よりかはかるくなりたい!!!!

なんとか彼氏に痩せた?って言われたい!!

話題のフルーツ青汁を試して少しでも体の中から綺麗になりたいな…

こんなダイエットよかったよ!とか情報交換したいです☆

2017年1月30日スタート
開始時60.1kg   
-0.1kg
現在60.0kg   
あと10kg
目標50.0kg 20.0%

 

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女性 
152.0cm 61.8s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 58.8s

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40代前半 女性 
154.0cm 60.6s

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こばまゆ
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160.0cm 56.2s

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30歳 女性 
175.0cm 79.1s

みるりん
30代後半 女性 
166.0cm 74.8s

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