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日記

2017年1月27日(金)

意志の弱い私はダイエット日記を付けることにしました。自分は一体一日にどれだけのカロリーを食べているのか計算するのは恐怖でしかありません。

もともとは50kg程のスリムな体形だったのですがストレスなのか食欲が爆発。気づいたらお腹ぽっこり、背中や腰まわりにたっぷりの脂肪を蓄えただらし無い体形になっていました。

明日は新年会があるのでダイエットになりませんね…。なるべくお酒と料理は控えよう。あと私は早食いの癖があるので最低30回は噛むようにしようと思います。運動も少し取り入れながら頑張りたいと思います。

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24歳 女性 身長:166.0cm
一人暮らしを初めて6キロも太ってしまいました…。最近、ネット婚活を始め来月の中頃にお相手の方と顔合わせする予定です。がっかりさせないよう少しでも綺麗になれるよう短期間ダイエットがんばります。
2017年1月27日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.7s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.6s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.2s

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ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.5s

櫻井るい
40代前半 女性 
148.0cm 102.0s

みー
48歳 女性 
155.0cm 45.0s

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