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ダイエット日記 > ゆりさんのマイページ

日記

2017年3月7日(火)
体重55.3kg

食べる前に1杯の水を飲む!

未記入

もうちょっと食べたいなと思ったら辞める

未記入

大股で歩く

未記入

飲み物は水のみ

未記入

一口30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

55.3kg

00:07

コメント(0)

2017年3月6日(月)
体重55.7kg

食べる前に1杯の水を飲む!

未記入

もうちょっと食べたいなと思ったら辞める

未記入

大股で歩く

未記入

飲み物は水のみ

未記入

一口30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

55.7kg

03:15

コメント(0)

2017年3月5日(日)
体重55.7kg

食べる前に1杯の水を飲む!

未記入

もうちょっと食べたいなと思ったら辞める

未記入

大股で歩く

未記入

飲み物は水のみ

未記入

一口30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

55.7kg

03:39

コメント(0)

2017年3月4日(土)
体重56.0kg

食べる前に1杯の水を飲む!

未記入

もうちょっと食べたいなと思ったら辞める

未記入

大股で歩く

未記入

飲み物は水のみ

未記入

一口30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

56.0kg

03:00

コメント(0)

2017年3月3日(金)
体重56.1kg

食べる前に1杯の水を飲む!

×

もうちょっと食べたいなと思ったら辞める

○

大股で歩く

×

飲み物は水のみ

○

一口30回以上噛む

×

お通じ

×

風邪

03:15

先日、大学にイスラム教徒の生徒を標的とした爆破予告があった。

結局犯人は捕まったみたいだけど、なんだかなぁ。。

学校は半日、授業もキャンセル、Midterm期間なのにテストもキャンセル。

だけど、爆破予告されたビルとは地下で繋がってるにもかかわらず、ビジネスの学部のビルは閉鎖されず、すべてが通常通りだったらしくびくびくしながらテストも受けたらしい(-_-;)

というのを風邪に苦しみながら家で情報収集してた。

咳のしすぎで喉がちぎれそうになりながらTylenol全然効かないし、どうしようかなって思ってたところにダメもとでBuckley'sのシロップを買った。

Buckley's、まずい。。ホント、こんなまずいのあるのかって程だけど、めっちゃめちゃ効く。即効性もすこぶる高い。

体調回復が優先でダイエットはその次で(≧◇≦)

コメント(2)

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女性 身長:154.0cm
はじめまして!ゆりです。

4年前に20`の減量に成功したあと、緩やかにそして一昨年からは急激に増量の末、ストレスであっという間に元通りに(≧◇≦)

2017/1〜
体重→62.5kg→56.3kg→54.0kg→52.4kg
ウエスト→79p→74.5cm→71.5cm→69.5cm
お腹周り→90p→85.5cm→81cm→79.5cm
太もも→58p→54.5cm→53cm→52cm
2017年1月20日スタート
開始時62.5kg
-9.6kg
現在52.9kg
あと10.9kg
目標42.0kg

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.5s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.5s

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 82.6s

みどり
36歳 女性 
154.6cm 66.6s

みるりん
30代前半 女性 
166.0cm 74.8s

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