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ダイエット日記 > みつきさんのマイページ

日記

2017年3月5日(日)

1300kcal

未記入

5000歩

未記入

間食なし

未記入

お通じ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

お風呂上がりのストレッチ

未記入

金曜日は、前に進めた!って思ったのに、
昨日通信制大学の説明会に行ったら、ちょっと色々あって、親と喧嘩して、悩んだり、苦しんだりするくらいなら、生きてない方がいい。なんのために生まれてきたの?って思った。
昨日、今日と泣いてばっか。

でも、大切な友人たちに話聞いてもらって、なんとか自分を保ててる。落ち着いた。ごめんね、そしてありがとう。

コメント(4)

2017年3月4日(土)
体重59.2kg

1300kcal

未記入

5000歩

未記入

間食なし

未記入

お通じ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

お風呂上がりのストレッチ

未記入

59.2kg

08:34

コメント(0)

2017年3月3日(金)
体重59.4kg

1300kcal

未記入

5000歩

未記入

間食なし

未記入

お通じ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

お風呂上がりのストレッチ

未記入

今日は、専門学校の卒業公演を観てきました。
高校の同級生のほとんどが行った専門学校の。
だから、沢山の人に会ってきました。

私は高校時代、ダンサー目指して、毎日練習に励んでいました。だけど、からかいの度がすぎる、いじめにあい、学校に行けなくなりました。その頃からきっとうつ状態だったのだと思います。

そんなだったから、行く前はほんとにほんとに不安で、何のために行くんだろ、キラキラした同級生見て、傷つくんじゃないかって思ってました。

だけど、卒業してから、2年間、私は少しずつ少しずつ自分の心に整理をつけて、自分自身も強く、そう、弱いまま強くなっていたみたいです。

だから、今日見て、素直に凄いな、楽しいな、面白いなって思えたし、同級生たちとも会えて、「生きててよかった〜」「元気でいてくれてよかった〜」って凄く喜ばれて嬉しかったです。

その、いじめてきた人たちも観にきてて、私を見たときの反応は微妙でした。私が来たのを驚いていたのだと思います。
私は、その人たちをずっと友人だと思っていました。どれだけ酷いことをされても、バカにされても、友達だから、って。不登校きなってもなお、そう思っていました。でも、卒業して、2年たって、気づいたんです。そんなやつ、友達じゃない、って。今日もみて、苦しんでるのは私だけ。そう思ったら、そんな人たちのために苦しむ必要ないじゃん!もう終わりにしよう。そう思えたんです。

凄く凄く大切な1日になりました。
ここからまた前に進める気がします。

ダイエットに関係のないことをだらだらとすみません!!

コメント(6)

59.4kg

06:44

コメント(0)

2017年3月2日(木)
体重59.3kg

1300kcal

未記入

5000歩

未記入

間食なし

未記入

お通じ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

お風呂上がりのストレッチ

未記入

59.3kg

05:34

コメント(0)

2017年3月1日(水)
体重59.2kg

1300kcal

未記入

5000歩

未記入

間食なし

未記入

お通じ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

お風呂上がりのストレッチ

未記入

59.2kg

07:48

コメント(0)

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21歳 女性 身長:153.0cm
2年前からうつになりました。
そして、過食に走り、体重はどんどん増加。
過去最高体重の65.6kgまで増えました。
綺麗な体を手に入れるため、可愛い洋服を着たいから、だから、ダイエット開始。(2017年1月3日より)

第一目標 59.9 達成!!2017年2月19日
第二目標 53.0
2017年1月15日スタート
開始時63.3kg
-5.5kg
現在57.8kg
あと4.8kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

めろぽん
30代後半 女性 
154.0cm 56.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 54.9s

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かけ
30代後半 女性 
156.0cm 45.2s

ゆり
女性 
154.0cm 52.9s

奏音
30歳 女性 
162.0cm 66.8s

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