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ダイエットルール

1.体重&体脂肪率記録実行率100%100%
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日記

2017年2月20日(月)
体重80.1kg   体脂肪率44.5%

体重&体脂肪率記録

未記入

食事記録

未記入

コメント(0)

2017年2月19日(日)
体重80.1kg   体脂肪率44.5%

体重&体脂肪率記録

未記入

食事記録

未記入

コメント(0)

2017年2月18日(土)
体重79.4kg   体脂肪率44.1%

体重&体脂肪率記録

未記入

食事記録

未記入

コメント(0)

2017年2月17日(金)
体重79.4kg   体脂肪率44.8%

体重&体脂肪率記録

未記入

食事記録

未記入

コメント(0)

2017年2月16日(木)
体重79.0kg   体脂肪率43.7%

体重&体脂肪率記録

未記入

食事記録

未記入

コメント(0)

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38歳 女性 身長:157.0cm
初めまして〜♪
Satori(さとり)言いますぅ〜♪

年も明けたので気分も
新たに再登録です(←オイ!)

宜しくお願いしますぅ〜(笑)

-----------------------------
■開始時数値■
体重:80.5kg/体脂肪率:44.1%

■月間記録■
-2017-
01月:80.5kg⇒79.6kg(-0.9kg)
02月:79.6kg⇒kg(-kg)
03月:kg⇒kg(-kg)
2017年1月6日スタート
開始時80.5kg 44.1%
-0.4kg +0.4%
現在80.1kg 44.5%
あと35.1kg あと24.5%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年2月  
        
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26 27 28

 

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 77.4s

カチカチ
女性 
159.0cm 81.1s

こえたん
40代前半 女性 
160.0cm 81.9s

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奏音
29歳 女性 
162.0cm 74.8s

ぺこ
20代後半 女性 
157.0cm 90.7s

とらこ
50代後半 女性 
157.0cm 63.1s

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