このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぱんだおばさんさんのマイページ

日記

2018年9月7日(金)
体重64.9kg   体脂肪率44.0%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

コメント(0)

2018年9月6日(木)
体重64.8kg   体脂肪率43.7%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

コメント(0)

2018年9月5日(水)
体重64.8kg   体脂肪率43.5%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

コメント(0)

2018年9月4日(火)
体重64.6kg   体脂肪率43.7%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

コメント(0)

2018年9月3日(月)
体重64.6kg   体脂肪率43.7%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

コメント(0)

  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-1.7kg +0.1%
現在63.3kg 44.0%
あと4.3kg あと9%
目標59.0kg 35.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                 
12 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

くぬぎ
52歳 女性 
148.0cm 60.9s

ぴょん
30代後半 女性 
147.0cm 61.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

一覧へ

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.7s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!