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ダイエット日記 > アリスさんのマイページ

日記

2018年7月1日(日)
体重55.2kg

低カロリーを意識する

未記入

駅では階段を使う

未記入

腰割り 10〜30回

未記入

55.2kg

16:52

コメント(0)

2018年6月30日(土)
体重55.1kg

低カロリーを意識する

未記入

駅では階段を使う

未記入

腰割り 10〜30回

未記入

55.1kg

21:54

コメント(0)

2018年6月29日(金)
体重55.5kg

低カロリーを意識する

未記入

駅では階段を使う

未記入

腰割り 10〜30回

未記入

55.5kg

12:37

コメント(0)

2018年6月28日(木)
体重55.8kg

低カロリーを意識する

未記入

駅では階段を使う

未記入

腰割り 10〜30回

未記入

55.8kg

22:55

コメント(0)

2018年6月26日(火)
体重55.5kg

低カロリーを意識する

未記入

駅では階段を使う

未記入

腰割り 10〜30回

未記入

55.5kg

22:43

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:158.0cm
男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。

典型的な下半身デブです(泣)
運動しながら体脂肪を落とすことを心掛けてます。
体重ダウンよりサイズダウン!

2016年12月22日スタート
開始時56.5kg 31.3%
-2.9kg -0.5%
現在53.6kg 30.8%
あと1.6kg あと5.8%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.3s

YELLOW
158.0cm 54.8s

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みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

はなはな
女性 
164.0cm 64.4s

LastProAnaGirl
41歳 女性 
152.0cm 44.6s

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