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ダイエット日記 > アリスさんのマイページ

日記

2018年6月9日(土)
体重56.0kg

低カロリーを意識する

×

駅では階段を使う

○

腰割り 10〜30回

×


はい! 私! 空気が読めません
アスペルガーではないかと自分で思うほど・・・

今日はアクアビクスの帰りに友達3人と待ち合わせ
かれこれ1年ぶりに会ったが

友達の一人が激やせしてた!

この1年で10キロ痩せたと言ってたけど
なんと言うのか・・・痛々しかった
目元が小じわだらけで、こけた頬に縦ジワ
首にはくっきりと横ジワ
笑うたびに皮が余ってるようなシワが
なんとも不自然に入るのだ
腕は枯れ木のように細く・・・お年寄りの腕のようだった
※マキシ丈のスカートだったから足はわからん

他の友達は「痩せて綺麗になった」と褒めていたが
空気が読めない私は言葉が出ず・・・
「体調は大丈夫?」と聞いてしまった
言ってしまってから、雰囲気を悪くしたことに気付く(汗)

次はお茶に誘ってもらえないかも・・・(悲)

人付き合いって難しい

コメント(2)

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40代後半 女性 身長:158.0cm
男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。

典型的な下半身デブです(泣)
運動しながら体脂肪を落とすことを心掛けてます。
体重ダウンよりサイズダウン!

2016年12月22日スタート
開始時56.5kg 31.3%
-2.2kg -0.5%
現在54.3kg 30.8%
あと2.3kg あと5.8%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
   3
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16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 54.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

みーこ
25歳 女性 
158.0cm 57.0s

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みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

はなはな
女性 
164.0cm 64.4s

LastProAnaGirl
41歳 女性 
152.0cm 44.6s

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