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日記

2017年7月19日(水)
体重87.8kg   体脂肪率49.3%

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2017年7月18日(火)
体重88.3kg   体脂肪率49.2%

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2017年7月17日(月)
体重88.0kg   体脂肪率49.0%

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2017年7月16日(日)
体重86.9kg   体脂肪率48.7%

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2017年7月15日(土)
体重86.8kg   体脂肪率49.1%

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40代前半 女性 身長:155.0cm
p(*^-^*)q がんばっ♪
2016年12月13日スタート
開始時89.3kg 50.6%
-1.5kg -1.3%
現在87.8kg 49.3%
あと2.8kg あと9.3%
目標85.0kg 40.0%

 

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  2017年7月  
                 
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おかん
58歳 女性 
158.0cm 87.1s

トト
48歳 女性 
153.0cm 89.9s

あさ
31歳 女性 
157.0cm 86.1s

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dolce
40代前半 女性 
162.0cm 46.5s

あい
26歳 女性 
157.0cm 64.4s

れもん
33歳 女性 
167.0cm 64.8s

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