このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > けいさんのマイページ

日記

2017年6月10日(土)
体重68.3kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

68.3kg

08:09

コメント(0)

2017年6月9日(金)
体重68.8kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

68.8kg

04:51

コメント(0)

2017年6月8日(木)
体重68.9kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

68.9kg

16:23

コメント(0)

2017年6月7日(水)
体重69.2kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

69.2kg

00:00

コメント(0)

2017年6月6日(火)
体重68.8kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事

未記入

お菓子は職場で1個だけ

未記入

休みの日はジムで筋トレ

未記入

毎日記録する

未記入

68.8kg

06:56

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代後半 女性 身長:162.5cm
へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。










2016年10月27日スタート
開始時70.0kg 35.2%
-1.9kg ±0%
現在68.1kg 35.2%
あと8.1kg あと5.2%
目標60.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

30代後半 女性 
162.0cm 70.4s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 70.5s

ユイ
40代前半 女性 
161.0cm 70.4s

一覧へ

 

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.8s

くらぶまん
28歳 男性 
176.0cm 82.9s

あさくま
女性 
153.0cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!