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ダイエット日記 > けいさんのマイページ

日記

2016年11月13日(日)
体重65.0kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事を意識する

未記入

お菓子は食べない

未記入

65.0kg

09:10

コメント(0)

65.1kg

06:23

コメント(0)

65.3kg

05:53

コメント(0)

2016年11月12日(土)
体重65.0kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事を意識する

未記入

お菓子は食べない

未記入

65.0kg

06:42

コメント(0)

2016年11月11日(金)
体重64.5kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事を意識する

未記入

お菓子は食べない

未記入

64.5kg

06:11

コメント(0)

2016年11月10日(木)
体重64.9kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事を意識する

未記入

お菓子は食べない

未記入

64.9kg

09:21

コメント(0)

2016年11月9日(水)
体重65.9kg

朝起きて排尿後に体重測定

未記入

糖質制限の食事を意識する

未記入

お菓子は食べない

未記入

65.9kg

09:54

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:162.5cm
へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。










2016年10月27日スタート
開始時75.4kg   
-5.3kg
現在70.1kg   
あと20.1kg
目標50.0kg 29.0%

 

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さくら
女性 
160.0cm 68.6s

rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 70.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 71.7s

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くらぶまん
29歳 男性 
177.0cm 83.9s

あさくま
女性 
153.0cm 48.8s

まなつ
50歳 女性 
160.0cm 56.2s

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