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ダイエットルール

1.お通じ実行率96%96%
2.体重計にのる実行率98%98%
3.夜21時以降は食べない!実行率79%79%
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日記

2018年5月25日(金)
体重48.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

孤独死を すると思っていた

弟が 結婚し 子供が出来る。。

なぜか 結婚式場の パンフとか 顔合わせの

ホテルを 私が 探したり 取り寄せたり して

気持ちが ざわざわ している。。

自分の事じゃ ないのに!


10年間 ほっといた 婚活を

再開してみたり。。

あいかわらず コミュニケーション不足で

ふられたり。

体重も 減ってはいないが 増えもせず。。

なんていうか 肩幅を 削りたい!

と いつも 思ってる。

姿勢が悪いのも あるんかな。。

とりあえず ざわついた 毎日。。

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2018年5月2日(水)
体重48.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

5月

12:06

あっという間に 5月。。

体重は 48kgを キープ。。

でも 甘い物を とても 食べている気がする。。

ストレス だと 思う。。

今日まで 仕事で 明日から 4連休。。

仕事が すごく 嫌だ。

内容は 別にいい。 忙しいのも 乗り切れる。

やっぱり

人間関係が 嫌だ。

松山の 逃走犯も 人間関係が嫌で

逃走した。 らしいし。。

なんか

すごく

わかるような。。


私だって

逃げ出したいし 逃走したい!

愚痴で 終わる。

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2018年4月25日(水)
体重48.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

3月 まっったく 記録していなかった。。

ただ、体重は 減っていた。。

47.5kgまで いったん落ちていたり。。


弟が 結婚・おめでた

で ぜんぜん 連絡のつかない人なので

母と 私で 東京まで 出向き

お祝いのお金やら なんやら 渡し

帰ってきても 母は 顔合わせやらなんやらで

大変そうだった。。


弟が もっと しゃんッ としていれば。。。

私には 言う資格が ないとしても

ちょっと ひどい。


そんな愚痴とか いろいろ

仕事も すごい いろいろ

それで、 体重減ったのか??

分からないけれど 体重は このまま

で いってほしい。

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2018年2月26日(月)
体重48.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

○

先週 インフルエンザに かかり

そのあと 胃腸炎となり

点滴と おかゆばかり 食べていたら

48kg と なった。。


食べなければ 痩せる。

でも

元気にならない。

やっと

胃腸炎も 治ってきた。。

間食 に 注意。

コメント(0)

2018年2月22日(木)
体重48.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

○

また

インフルエンザになった。

そして 救急車で 運ばれた。。。


もう 嫌だ。

苦しすぎる。

偏頭痛を 併発し

胃腸炎に なって ずっと Gリ。。

点滴 ばっか。

そしたら

体重は

1.5kg 減ったけど

今 また

戻りつつあるような。。

あんまり

食べれてないけど。

予防接種 したって

インフルエンザにはなるし

ものすごい 苦しい!!!

二度と なりたくない!!!

って 毎年言って

ほぼ 毎年 かかる!

もう やだ!

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:160.0cm
未婚で四十路前の、かなり痛い女です。
地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。

自分で言うのもアレですが、
スタイルがすこぶる悪く、
アゴが出ていて肩幅がガンダム並み。。
肘から手までは細いが、腕が立派な大根。。
尻がでかいのに、足首が細い。

こんな自分でも痩せてみたい。

2016年10月14日スタート
開始時50.0kg
-2kg
現在48.0kg
あと1kg
目標47.0kg

 

  2018年5月  
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