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ダイエット日記 > 窓子さんのマイページ

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ダイエットルール

1.お通じ実行率96%96%
2.体重計にのる実行率98%98%
3.夜21時以降は食べない!実行率79%79%
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日記

2018年8月10日(金)
体重47.4kg

お通じ

未記入

体重計にのる

未記入

夜21時以降は食べない!

未記入

47.4kg

10:55

コメント(0)

2018年7月27日(金)
体重47.2kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

気づけば 放置気味。。

体重は 毎日 計ってはいる。

47kgになったり。。

やせてきた。。

でも 見た目が 変わらない!

だから あまり 意味が無い!


肩幅が 減らないかな。。


コメント(0)

2018年7月20日(金)
体重47.5kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

7月も 半ば!

体重は 47kgに なったりと

減っては きている。。

でも、、

なんというか、

体重が減っても

スタイルが 悪い。

だから

47kgになっても なんら 変わらない。。

なんともいえない 気分。。



暑すぎて 食欲が 少なめ。。

食べないと 力が でないんだけど

難しい。。

コメント(0)

2018年6月28日(木)
体重47.0kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

弟が 結婚した。

姉は 未婚。

こじんまりした 良い結婚式だった。

けっして 仲のよい 姉弟じゃない。

弟の ために 私は 進学 できなかった

こともある。

いろいろ ある。

でも、、

弟には 幸せになってほしい。

姉弟だもん しょうがない。

で、

体重は 減り、

47kgに成った。


いろいろって、食が減ったからか!

コメント(0)

2018年6月5日(火)
体重47.8kg

お通じ

○

体重計にのる

○

夜21時以降は食べない!

未記入

弟の帰宅

12:25
体重47.8kg  

今月 結婚式を あげる

弟が 急に お嫁さんを連れて

帰ってきた。。

親戚参りに 墓参り。。。

疎遠な 祖母にも 挨拶に いっていた。。

なんていうか

結婚するって

たいへんなんだな。。

と 思わずにいられない。

でも

羨ましい。


体重は 減っているような

いないような 

あいかわらず

不安定な 状態。

コメント(0)

47.8kg

12:17

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:160.0cm
未婚で四十路前の、かなり痛い女です。
地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。

自分で言うのもアレですが、
スタイルがすこぶる悪く、
アゴが出ていて肩幅がガンダム並み。。
肘から手までは細いが、腕が立派な大根。。
尻がでかいのに、足首が細い。

こんな自分でも痩せてみたい。

2016年10月14日スタート
開始時50.0kg
-2.6kg
現在47.4kg
あと0.4kg
目標47.0kg

 

  2018年8月  
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女性 
158.0cm 49.2s

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