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ダイエットルール

1.毎朝体重計に乗る実行率100%100%
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日記

2017年3月6日(月)
体重82.5kg

毎朝体重計に乗る

未記入

82.5kg

09:44

コメント(0)

82.5kg

09:44

コメント(0)

82.5kg

09:43

コメント(0)

2017年2月12日(日)
体重83.0kg

毎朝体重計に乗る

未記入

83.0kg

11:56

コメント(0)

2017年2月7日(火)
体重83.2kg

毎朝体重計に乗る

未記入

83.2kg

09:29

コメント(0)

2017年2月3日(金)
体重83.8kg

毎朝体重計に乗る

未記入

83.8kg

14:44

コメント(0)

2017年2月2日(木)
体重83.9kg

毎朝体重計に乗る

未記入

83.9kg

20:37

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:167.0cm
体の健康のため、産後だらけた生活を改善するために先ずはベスト体重を目標に。ゆっくりでもいいので時間をかけ頑張ります。
2016年10月4日スタート
開始時88.1kg   
-5.6kg
現在82.5kg 42.0%
あと27.5kg
目標55.0kg   

 

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今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 79.9s

らら
50代前半 女性 
164.0cm 83.1s

チロ
40代前半 女性 
170.0cm 83.9s

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Me-
40歳 女性 
155.6cm 57.7s

意志強子
51歳 女性 
160.0cm 53.3s

芋ジャーの民
25歳 女性 
157.0cm 59.1s

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