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ダイエット日記 > めめたんさんのマイページ

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ダイエットルール


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日記

2016年9月11日(日)
体重49.0kg
収支カロリー -159 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,629 kcal

20.93

13:43

コメント(0)

2016年9月10日(土)
体重49.0kg
収支カロリー -829 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,629 kcal

20.93

13:12

×

コメント(0)

2016年9月9日(金)
体重49.1kg
収支カロリー -32 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,632 kcal

20.97

07:41

コメント(0)

2016年9月8日(木)
体重49.2kg
収支カロリー -684 kcal
摂取カロリー 950 kcal
消費カロリー 1,634 kcal

21.02

10:25

コメント(0)

2016年9月7日(水)
体重49.2kg
収支カロリー -404 kcal
摂取カロリー 1,230 kcal
消費カロリー 1,634 kcal

21.02

07:48

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:153.0cm
愛され美魔女
2016年9月1日スタート
開始時51.0kg
±0kg
現在51.0kg
あと13kg
目標38.0kg

 

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  • 21.23(♂幸せのサプリin横浜)
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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.6s

saho
40代前半 女性 
154.0cm 56.0s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

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