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ダイエット日記 > ゆりのすけさんのマイページ

日記

2016年9月8日(木)
体重60.8kg   体脂肪率32.6%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2016年9月7日(水)
体重60.8kg   体脂肪率31.8%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2016年9月5日(月)
体重60.8kg   体脂肪率33.4%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2016年9月3日(土)
体重61.4kg   体脂肪率33.0%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2016年9月1日(木)
体重61.2kg   体脂肪率33.0%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

少しずつ意識して始めよう!!

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40代前半 女性 身長:164.0cm
続けられるようにがんばります☆
2016年8月31日スタート
開始時62.0kg   
-4.4kg
現在57.6kg 32.5%
あと4.6kg
目標53.0kg   

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.4s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.6s

saho
40代前半 女性 
154.0cm 56.0s

あきぼん
26歳 女性 
154.3cm 62.3s

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