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ダイエット日記 > ゆりのすけさんのマイページ

日記

2018年4月4日(水)
体重57.8kg   体脂肪率32.8%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

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2018年4月3日(火)
体重58.4kg   体脂肪率31.4%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2018年4月2日(月)
体重58.4kg   体脂肪率31.4%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

コメント(0)

2018年4月1日(日)
体重58.3kg   体脂肪率32.3%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

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2018年3月29日(木)
体重58.8kg   体脂肪率31.8%

腹筋 背筋 20回

未記入

Dr.Body 1周

未記入

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40代前半 女性 身長:164.0cm
続けられるようにがんばります☆
2016年8月31日スタート
開始時62.0kg   
-4.4kg
現在57.6kg 32.5%
あと4.6kg
目標53.0kg   

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

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あきぼん
26歳 女性 
154.3cm 62.3s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

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