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ダイエットルール

1.学校でのお菓子Stop!実行率50%50%
2.毎日30分柔軟♪実行率100%100%
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日記

2008年12月27日(土)
体重42.8kg

学校でのお菓子Stop!

○

毎日30分柔軟♪

○

学校なくなったよー;;
私の運動の場が…

って言うか宿題多い…
PC漬けじゃダメなんすね

これからお正月。
どうやって食べ物地獄を切り抜けるかな…

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2008年12月26日(金)
体重43.0kg

学校でのお菓子Stop!

×

毎日30分柔軟♪

○

今日は塾でしたー;;
運動できねぇ…80分椅子に座ってましたvってヲイ

学校あったから、
自転車 計10分
電車(立ち) 計30分

位…
荷物重くて立つ気になれないよぉ…;;

コメント(0)

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26歳 女性 身長:163.0cm
優妃(ゆひ)
古典大好き女子高校生←
古典好きということで、ゆい→ゆひという強引なHN;
目標は大人になっても綺麗な体型のKeep!
遺伝性で痩身なんですけど、そういう人が遠慮なく食べると将来メタボって聞いたので今から努力しちゃいます♪
2008年12月26日スタート
開始時43.0kg
-0.2kg
現在42.8kg
あと4.8kg
目標38.0kg

 

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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

亀八
36歳 女性 
162.0cm 43.4s

まなみ
31歳 女性 
160.0cm 42.7s

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朝霞
20代後半 女性 
151.0cm 56.3s

事務員
30代後半 男性 
168.0cm 71.7s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

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