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ダイエット日記 > Rx_xさんのマイページ

日記

2011年2月22日(火)
体重46.0kg   体脂肪率22.4%

間食しない

×

よく噛む

×

PM7時以降はなんも食べん

×

朝水飲む

○

17:05




朝 おにぎり

昼 焼きそばロール ツナコーンパン

夜 外食 寿司

コメント(0)

2010年7月29日(木)
体重45.2kg   体脂肪率22.4%

間食しない

未記入

よく噛む

未記入

PM7時以降はなんも食べん

未記入

朝水飲む

未記入

00:00

コメント(0)

2010年7月28日(水)
体重45.2kg   体脂肪率22.2%

間食しない

未記入

よく噛む

未記入

PM7時以降はなんも食べん

未記入

朝水飲む

未記入

00:00


コメント(0)

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20代前半 女性 身長:155.0cm
  

-3?
2008年12月26日スタート
開始時45.2kg 22.2%
-1kg -0.6%
現在44.2kg 21.6%
あと2.2kg あと3.6%
目標42.0kg 18.0%

 

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30

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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朝霞
20代後半 女性 
151.0cm 56.3s

事務員
30代後半 男性 
168.0cm 71.7s

キューティー
45歳 女性 
163.0cm 65.8s

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