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ダイエット日記 > まるまるさんのマイページ

日記

2017年8月30日(水)
体重66.8kg   体脂肪率31.0%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

コメント(0)

2017年8月29日(火)
体重66.6kg   体脂肪率31.3%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

コメント(0)

2017年8月26日(土)

菓子パン食べない

○

カップラーメン食べない

○
本日晴天なり

明日は息子の高校の文化祭。
明日は一般公開、今日は生徒達だけでのお楽しみ。
で、今夜は息子は友達の家にお泊まり。
…ってーことで、今夜は中年男女二人と中年ワンコ(4歳)だけなので、何食べよう?

残飯整理?
いーねー♪
給料日前にはもってこいだね!


本日まるまる地方、晴天・低湿度・風ありの最高の天気です。
毎日こんな天気だったら、あたしゃ長生きしてもいい!!


なんか朝から胃がもたれているけどお昼を食べよう。
そうしよう。




画像:小6の時に画いたアニメ漫画の準主人公?
押し入れの中に眠ってたスケッチブックを発見したので。
当時はそこそこいい出来だと思っていたのに今見たらそうでもなかった。
ガックリ(x_x;)

コメント(4)

2017年8月25日(金)
体重66.2kg   体脂肪率31.3%

菓子パン食べない

○

カップラーメン食べない

○

飲み会

12:02

おデブ2名と痩せ1名による家飲み(アイスコーヒー)&ランチ(コンビニサンドイッチ)ww

庶民はこんなもんで十分楽しめます。
豪華なランチや高級ワインなど要らんのです。

菓子食ってコーヒー飲んでサンドイッチ食べて0.8s減って。

これぞ、庶民的ランチダイエット( ̄∇ ̄)

コメント(0)

2017年8月24日(木)
体重67.0kg   体脂肪率30.8%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:159.0cm
ここ2〜3年の間に体重が約10s増量
このままでは人生最大値の70の大台に!!
なんとか以前の体重に戻さねば!
2016年6月17日スタート
開始時69.1kg   
-0.5kg
現在68.6kg 31.0%
あと10.6kg あと3%
目標58.0kg 28.0%

 

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ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.7s

ゆん
女性 
158.8cm 67.0s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 65.8s

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 87.4s

30代後半 女性 
162.0cm 69.9s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.9s

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