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日記

2017年2月4日(土)

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

慶應大などの共同研究グループが、脳内の『やる気スイッチ』を発見したんだそうな。

どこにあるねん!そのスイッチ!!
早く私のやる気スイッチもポチッとしてくれ!!

やる気に満ちて、リンリンランランしている自分に早く会いたいわ!

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2017年2月3日(金)
体重67.1kg   体脂肪率32.0%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

20:19

先日旦那が日帰り出張に行った時、大量のパンを買って来た。
得意先からお土産にとどら焼きを頂いてきた。
大量のパンとどら焼き15個。
3人家族でどうやって消費するのか?

そして今日、旦那が隣県に仕事でトラックで行った帰り、買い物していくけどなんか買って行く物ある?って聞いてきたから、卵と牛乳とヨーグルトを頼んだ。
そしたら頼んでないのに恵方巻まで買ってきた。
買ってきやがった!

2月1日からダイエットって気合い入れてたのに、パンとどら焼きと恵方巻のせいで出鼻をくじかれた。

旦那よ、ダイエット中はどっか行ってくれ。
邪魔しないでくれ!

旦那に豆ぶつけてやりたい衝動を、福々しい私は堪えるのであった。



恵方巻食べちまったよーーー!!!

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2017年2月2日(木)
体重67.7kg   体脂肪率31.4%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

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2017年1月31日(火)
体重68.6kg   体脂肪率31.3%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

コメント(0)

2017年1月23日(月)
体重67.7kg   体脂肪率31.1%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

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40代後半 女性 身長:159.0cm
ここ2〜3年の間に体重が約10s増量
このままでは人生最大値の70の大台に!!
なんとか以前の体重に戻さねば!
2016年6月17日スタート
開始時69.1kg   
-2.8kg
現在66.3kg 31.2%
あと8.3kg あと3.2%
目標58.0kg 28.0%

 

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ミ−コ
女性 
157.0cm 67.9s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.2s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.7s

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30代前半 女性 
162.0cm 68.5s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 65.9s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 81.9s

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