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ダイエット日記 > komaさんのマイページ

日記

2016年6月19日(日)

お腹が空いたら食べる

×

早歩きを意識する

○

20時以降は食事しない

×

2016年6月18日(土)
体重52.2kg

お腹が空いたら食べる

○

早歩きを意識する

○

20時以降は食事しない

×

52.2kg

02:49

コメント(1)

2016年6月17日(金)
体重52.2kg

お腹が空いたら食べる

×

早歩きを意識する

○

20時以降は食事しない

×

52.2kg

02:19

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:150.0cm

自分に自信を持てるようになりたいです!
2016年6月17日スタート
開始時52.2kg 28.0%
-1.2kg ±0%
現在51.0kg 28.0%
あと5kg あと6%
目標46.0kg 22.0%

 

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  • (♂幸せのサプリin横浜)
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にじゅう
26歳 女性 
151.0cm 53.2s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.5s

いずみ
女性 
153.0cm 53.8s

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 81.9s

30代前半 女性 
162.0cm 68.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.3s

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