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日記

2016年6月12日(日)
体重85.2kg   体脂肪率36.4%

置き換えダイエット

未記入

筋トレ(ねんしょう!)

未記入

踏み台昇降

未記入

ダンス(踊ってみた)

未記入

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20代後半 女性 身長:153.0cm
痩せて可愛い服を着れるようになりたい!
一緒に頑張ってくださる方募集してます!(^^)
2016年6月12日スタート
開始時86.0kg 36.7%
-0.8kg -0.3%
現在85.2kg 36.4%
あと45.2kg あと16.4%
目標40.0kg 20.0%

 

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ぷりちーひめち
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155.0cm 83.8s

おかだ
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まるまる
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さき
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