このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > mewさんのマイページ

日記

2017年12月5日(火)
体重47.0kg   体脂肪率19.3%

一日一食にする

未記入

甘いものは食べない

未記入

コメント(0)

2017年12月4日(月)
体重47.4kg   体脂肪率20.6%

一日一食にする

未記入

甘いものは食べない

未記入

コメント(0)

2017年12月3日(日)
体重47.8kg   体脂肪率21.3%

一日一食にする

未記入

甘いものは食べない

未記入

コメント(0)

2017年12月2日(土)
体重48.0kg   体脂肪率21.3%

一日一食にする

未記入

甘いものは食べない

未記入

コメント(0)

2017年12月1日(金)
体重47.6kg   体脂肪率20.9%

一日一食にする

未記入

甘いものは食べない

未記入

コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


50代後半 女性 身長:158.0cm
油断したらすぐ太る
炭水化物大好き、甘いものが大好き!
運動をしたいが意志が弱くすぐ挫折("^ω^)・・・

でもとにかく50キロを切りたい!

外見だけではなく内面も磨きたい!

意志を強く自分に厳しく、今日から変わります!
2017/5/11
2016年5月20日スタート
開始時52.0kg 26.4%
-0.8kg +0.1%
現在51.2kg 26.5%
あと6.2kg あと7.5%
目標45.0kg 19.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 3
4 5 7 8 10
11 12 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

rion
女性 
158.0cm 54.2s

ももこ
51歳 女性 
156.7cm 54.0s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.0s

一覧へ

 

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.6s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 56.9s

つくね
47歳 女性 
162.0cm 62.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!